Um domingo com... Saudade!

Este domingo fui visitar um dos meus locais favoritos. Sintra!

Sintra arrebata-nos cada vez que lá vamos. Mágica, inspiradora, com paisagens maravilhosas e um ambiente fresco e relaxante. 

Existe sempre algo novo para descobrir. 

Desta vez, fui conhecer um café que achei muito original, tendo em conta que está instalado numa das mais antigas fábricas de queijadas de Sintra.

As ruínas foram recuperadas e delas nasceu o Café Saudade. Um espaço acolhedor e muito versátil que além de funcionar como café e casa de chá , também acolhe exposições, tertúlias, música ao vivo e venda de artesanato.

A carta é rica e delicia-nos os olhos preparando o nosso palato para as deliciosas iguarias que lá são apresentadas. 

Recomendo uma visita ao Café Saudade, que na minha opinião encaixa-se perfeitamente no ambiente de Sintra.

Surkana Primavera - Verão 2012

Já vos tinha falado da minha "obsessão" pela marca Surkana num post anterior. 

Com a chegada da nova coleção volto a mostrar-lhes porque esta é a minha marca de roupa de eleição.

Com cores vibrantes e modelos modernos e originais a Surkana distingue-se das outras marcas e apresenta-nos roupa de qualidade tornando-se muito difícil escolher uma só peça.

A Surkana tem página no Facebook e site. Façam uma visita;)

Campanha " Alimente um amigo ".

A Associação Sobreviver vai estar hoje no Jumbo de Setúbal com mais uma campanha de adoção e angariação de alimentos.

Se puderem passem lá e ajudem com o que puderem. Comida, areia, caminhas. O que puderem dar eles agradecem.

Se estiverem dispostos a adotar um dos meninos que lá estão ainda melhor. Ficam com um companheiro para a vida.

Passem por lá, os animais agradecem;)

Farmácias aderentes semana Vichy.

Começou hoje a semana Vichy.

Podem consultar as farmácias aderentes aqui.

Ficar em forma com o N Formas Studio.

Sabem quando chegamos aquela fase em que olhamos para o espelho e há algo em nós que não estamos a gostar?

Bem, isso aconteceu-me há um tempo atrás e como também andava a precisar de um escape para libertar as minhas "tensões" acumuladas, decidi inscrever-me num ginásio.

Depois de muita pesquisa, decidi ir visitar um ginásio só de mulheres em Setúbal. O N Formas Studio.

O facto de ser um ginásio só para mulheres não foi um fator decisivo mas confesso que me sinto muito mais à vontade. 

O ambiente, a simpatia das monitoras, as modalidades, os horários, tudo isso contribuiu para que a minha escolha fosse esta.

O N Formas tem para nos oferecer treinos de 30 m no circuito com um personal trainer, combinando treino aeróbio com tonificação nas máquinas hidráulicas e aulas de grupo tais como Body Pump, Cxworx, Cardio Combat, GAP, Localizada, Zumba, Pilates, Yoga e muito mais.

Para além disso ainda têm serviços de estética, massagem e fotodepilação, consultas de nutrição e cursos de pré e pós parto.

Como vêem, estou bem entregue e o melhor de tudo é que já noto resultados

O n formas Studio fica em Setúbal na avenida República Guiné Bissau Nº 13 e é uma excelente escolha para quem está à procura de um ginásio.

Body Pump

Cxworx

Zumba

Cardio Combat

Yoga

Personalize a sua vela.

Sabem aquelas velas que são tão bonitas, que nem as acendemos com medo de as perder?

Pois bem, isso acabou.

A Candle in criou um novo conceito de velas. 

Uma iluminária produzida em parafina e sem pavio fixo, que tem no seu interior uma vela t-light que ilumina as suas laterais.

Os temas das velas são diversos e ainda podem ser personalizados.

Sem dúvida uma ideia muito original.

                               

O meu almoçinho de hoje.

Hoje almoçei no meu restaurante favorito de Setúbal, o Três 15 dias.

Já lá foram? Vão adorar;)

Semana de descontos Vichy!!

A Vichy vai voltar a fazer a semana dos descontos!!

De 29 de Junho a 6 de Julho nas farmácias aderentes, podemos comprar o primeiro produto com -25% o 2º com -50% e o 3º produto com -75% sendo que terá de ser de valor igual ou inferior aos 2 anteriores.

A promoção é válida para todos os produtos exeto sticks, desodorizantes, essentielles e promoções.

Enquanto esperamos podemos concorrer ao passatempo que está na página do Facebook da Vichy e que sorteia de 100 em 100 participações um cabaz de produtos.

Eu não tive sorte, mas pode ser que tú tenhas.

Participa aqui

THE TWILIGHT SAGA: BREAKING DAWN - PART 2

Não sei quanto a vocês, mas eu não vou perder esta estreia......

Um teste a Elancyl Cellu Slim.

Tenho ouvido falar muito do novo produto da Elancyl, Cellu Slim 7 dias. O anterior era de 14 dias e pelos vistos resultava mesmo.

Este comprei hoje e vou começar a testa-lo amanha.

O meu objetivo é adelgaçar a zona das ancas e ventre e livrar me de alguma celulite que se começou a querer instalar em algumas partes do corpo.

Os princípios ativos do Cellu Slim são a Cecropia + Cafeina. Deve ser usado de manhã nas zonas "criticas" e tem uma eficácia de 24horas.

Creio que este creme aliado à ginástica vai fazer milagres.

Daqui a 7 dias venho vos contar se noto diferenças;)

34,99€ na Wells do Continente